nba比分实时更新

7月以来
我国多地区遭遇强降雨
部分地区发生内涝、吃洪水等灾害
国家防汛应急响应提升至二级
▼
长夏季节,夏季祛湿降水充足,从开始外界湿气较重,吃人体也易生湿。夏季祛湿
根据中医理论,从开始nba比分实时更新夏季与五脏中的吃“脾”相对应。脾易为“湿”所困,夏季祛湿《黄帝内经》中就有“脾喜燥而恶湿”的从开始观点,这也是吃天气潮湿闷热时,人们受外界环境影响会吃不下东西、夏季祛湿觉得全身不适的从开始原因。
中医认为,吃湿性重浊、夏季祛湿黏滞,从开始nba回放 直播吧侵袭人体会引起全身乏力、食欲差、水肿等表现。体内湿气重的人,许多与饮食多肥甘、缺乏运动有关。湿气越重,nba回放cctv5身体越觉得沉重,越不愿活动。长此以往,形成恶性循环。所以夏季对于湿气重的人健脾祛湿,尤为重要。
“健脾祛湿”白扁豆
白扁豆能化湿降浊、调和脾胃,可用于治疗细菌性痢疾、肠胃炎、腹泻、呕吐等胃肠道病症。
注意:
1. 白扁豆要适量食用,上述食疗方也要结合自己的体质、身体状况辨证应用。
2. 白扁豆中含有凝集素,有一定的毒性,所以要煮熟、煮透后才可食用。
3. 因白扁豆嘌呤含量较高,所以痛风、高尿酸患者要少吃,疟疾人群也不宜食用。
“利水消肿”冬瓜皮
冬瓜皮是葫芦科冬瓜的外层干燥果皮,可利水消肿、清热解毒,用于夏季暑热导致的口渴、小便短赤、水肿。
注意:冬瓜皮性凉,脾胃有寒的人不适宜多吃。食用前,应咨询专业医师。
注意:
夏季,尤其是长夏季节,外界湿气重可能会影响人体健康。由于人的体质不同,所以并非人人都会因此而生湿。
体内并无湿阻的人,如果跟风大量食用利水渗湿的食物和药物,体内阴阳则会失衡,从而导致身体不适。因此,祛湿前应咨询专业医师,不要盲目祛湿。
(责任编辑:焦点)
推荐文章
-
“嗨,北京!嗨,冬奥!我们都满心期待,一直期待。嗨,北京!嗨,冬奥!我们都为你等候,为你等候。”近日,由海峡两岸文体群星创作并演唱的闽南语歌曲《嗨,北京!嗨,冬奥!》上线后受到 ...[详细]
-
央广网贵阳6月4日消息记者栾小琳 任振国)近日,在贵州师范大学附属中学,高三的老师们在高考前的“最后一堂课”上为同学们送上了“特别的礼物”,老师们深情寄语学生,教室里弥漫着不言而喻的温情与回忆,青春在 ...[详细]
-
当前,正值高校毕业生离校前促就业关键冲刺期,教育部今天启动2025年高校毕业生就业政策宣传月活动,活动主题为“政策护航 加力扩岗”,时间为2025年6月—7月。据介绍,为让用人单位和高校毕业生全方位了 ...[详细]
-
作为全国最早解放的大城市,哈尔滨有着悠久红色历史和光荣革命传统,红色基因早已深深熔铸在这座城市的血脉中。今年,这座“英雄之城”连续第10次被命名为“全国双拥模范城”,爱我人民爱我军的双拥之花,在冰城大 ...[详细]
-
一颗荔枝穿越千年,从岭南的繁茂枝头奔赴长安的繁华宫廷,背后是怎样惊心动魄的故事?8月8日和8月9日19:30,话剧《长安的荔枝》将在广州白云国际会议中心世纪大会堂的舞台上鲜活上演,带你领略一场别开生面 ...[详细]
-
...[详细]
-
6月12日,技术人员在化验大芸的成分。石榴云/新疆日报讯记者 汤永摄影报道)6月12日,在沙雅县大芸生物科技实验室,技术人员正忙碌地进行大芸、罗布麻等沙漠植物的过滤、萃取工作,致力于研发新一代护肤产品 ...[详细]
-
在美食的世界里,水产品堪称餐桌上的“营养黄金”。鱼、虾、贝类等水产品种类多样,营养丰富,是优质蛋白质、多不饱和脂肪酸和微量营养素的良好食物来源,能为我们的身体提供不可或缺的营养支持。合理摄入水产品建议 ...[详细]
-
达格利什悼念若塔:在遗孀和三个年幼的孩子面前,只能感觉到无助
7月3日讯 官方消息,利物浦前锋迪奥戈-若塔和其弟安德烈-席尔瓦因车祸不幸离世。利物浦传奇达格利什在社媒发文,向若塔兄弟致哀。达格利什在社媒写道:在这让人痛彻心扉的时刻,足球显得没那么重要了。在和若塔 ...[详细]
-
中国青年网定西6月9日电见习记者 杨宇鑫 记者 乔佳新)在甘肃省定西市渭源县会川镇,甘肃省农业科学院马铃薯研究所会川试验站以下简称“会川试验站”)已默默耕耘了60个春秋。这个始建于1965年的科研基地 ...[详细]
热点阅读